美国疫情期间27000人参加马拉松,这项体育运动到

 行业动态     |      2020-03-14 20:21

美国媒体发布的信息表示,包括加州在内的美国的6个州目前已经进入到紧急状态中,同时洛杉矶市也因为查出16个案例从而拉响疫情警报信号。

但原定于昨日3月8号,北京时间晚上9.30在洛杉矶的马拉松比赛竟然如期进行。届时有来自70个国家的27000人参赛。如果你不知道这是什么概念,可以想象一下洛杉矶湖人队的主场斯台普斯球馆,该球馆能容纳大约18997人。

比赛当天,上万人挤在一起互相拥抱鼓励,这么多人要呼吸同一片空气,难道不怕被传染吗?甚至连他们接受采访时都看得出来很开心,那么马拉松这项体育运动到底有什么魅力能够在疫情期间还能让人坚持进行呢?

马拉松作为在第一届奥林匹克运动会就被列入竞赛项目的体育运动,非常考验参赛选手的耐心,信心和体能。马拉松全程26英里385码,也就是42.195公里。同时该运动分为全程马拉松,半程马拉松和四分马拉松三种。

马拉松规则规定,参赛人员是不能随意喝水的。在比赛的过程中,起点和终点分别都会提供饮用水给参赛选手,同时在全程每隔2.5公里的位置上都可以设置站点提供专用饮水,并且有湿毛巾和湿海绵为运动员降温。

这项体育运动的真正魅力就是:常规的运动都是规定在固定的比赛场馆内进行,而马拉松不同,根据赛事地点,时间等因素的影响,参赛运动员可以在跑步的途中看到不同的美景。同时不管你是专业运动员或是业余运动员,你都可以与几万人同场竞技。

当然,美国这次的马拉松大赛上,大家也可以看到人们对这项运动员的喜爱。在美国昨天的马拉松大赛中,美国人正在采访,这时一位老人闯进镜头。他说他的妻子这周刚刚去世,他参加比赛的目的就是为了让她在天上看到自己的努力。看的出来,在某种情况下来讲,马拉松也可以作为一个人的抒发心灵寄托的方式之一。

但很多人会有疑虑,就算他们再怎么热爱这项运动,但疫情如此严重,为什么不能戴着口罩去参加呢?就比如2月16日时,日本全国召开的11地马拉松比赛中,日本群众就大都戴着口罩。

当你戴着口罩跑步的时候,呼吸空气受阻,肺部的通气量是会下降的。虽然你的呼吸肌收缩力增强了,但是无法做到“高原训练”同样的收获。高原训练的原理就是:如果在某些高原地区训练几个月的时间,你的身体会不断的产生可以携带大量氧气的红细胞,这可以有助于刺激你身体的正向发展。而戴口罩跑步不行。口罩会阻碍你向体外呼出二氧化碳。二氧化碳留在体内会使你可以适应不同程度的耐酸能力,也就是跑步的时候你不会太酸累。但这样容易打断你的呼吸方式,导致呼吸急促紊乱,会影响你调整自己的跑步状态。所以你看,戴着口罩其实不会对一个跑步运动员造成太大的影响,但是戴着口罩跑步其实和高原低氧训练还是有区别的。而美国人这次没有一个人戴口罩可能是因为他们民族的性格就是如此,乐观的心态促使他们达成这样的做法。

疫情期间,虽然大家都在家呆着,但适当的跑步训练是不可缺少的。并且你在运动的过程中也会增加自身的免疫能力。所以大家一起运动起来吧!#马拉松#